食品科技

研究表明：喝酸奶 心情好

2011-12-09 09:02

　　據《印度時報》近日報道，《生物學論文集》雜志刊登美國德州理工大學完成的一項新研究發現，喝富含益生菌的酸奶，不僅有助于改善胃腸道健康，同時還有助改善心理健康，讓人心情更舒暢。 這是因為，乳酸桿菌和雙歧桿菌等有益

?　　據《印度時報》近日報道，《生物學論文集》雜志刊登美國德州理工大學完成的一項新研究發現，喝富含益生菌的酸奶，不僅有助于改善胃腸道健康，同時還有助改善心理健康，讓人心情更舒暢。

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?? ? ? 這是因為，乳酸桿菌和雙歧桿菌等有益菌以及腸道細菌產生的神經化學物質，與血液中的血清素等神經化學物質之間存在直接關聯。（來源：生命時報）